日差しの強い季節になってきました。4月はなんと、あの真夏の9月とほぼ同じ紫外線量がお肌に注ぎます。
紫外線は肌にシミを作るだけでなく、人間の老化を早める原因にもなります。年々オゾン層が薄くなり、浴びる紫外線量が増えてきています。日焼け対策は子供から大人まで欠かせないものになりました。
洗濯を干す時や車を運転するときなど、外をあまり歩かない人にも紫外線は容赦がありません。
対策をするしないで、10年後の自分への影響が変わってきます。早めの対策をぜひオススメします。
日焼け止めはあまたありますが、最近はやりの飲む日焼け止めは昨年スタッフが試してみましたが、塗るだけのものより優秀に感じました。内側からもサポートしてくれるので飲む手間はかかりますが選んで後悔はありませんでした。
老化を遅らせるということは、美容面だけでなく体の健康にも大変有益です。多くの国がこぞって老化を防ぐ研究をしていますが実用化に至るまでまだまだ先でしょう。今は日々のちょっとしたケアの積み重ねが大切です。
